Ahoj, dneska jsem si pro tebe připravila něco speciálního. První video je pro osobní rozvoj s názvem HNACÍ MOTOR a má 5minut. Druhé video je PROŽITKOVÉ, zaměřené na DECH a má 10 minut. Dnešek je důležitý den. Jestli si čteš tyto řádky, tak už nejsi jen zvědavá, ale bereš to s přechodem na svůj lepší život opravdu vážně. Já mám z toho ohromnou radost. Tak pojďme pokračovat ve skvělé práci. 

Co si vybavíš, když se řekne HNACÍ MOTOR? Je to přesně to co to vyznačuje. Pohon, který tě žene kupředu. Motivace, která tě nenechá přestat a vykašlat se na to, co jsi začala. Je to jasná a jednoduchá věc, kterou se musíme naučit, abychom se mohly posouvat na naší cestě krůček po krůčku dál a dosahovat tak našich cílů. Vše důležité je popsáno ve videu, tak konec řečí a jdeme na věc. Vezmi si tužku a papír, aby jsi si svůj Hnací motor mohla napsat a měla jsi ho stále na očích. A teď už si pusť první video. 

Délka vide: 5 minut

Zapojila jsi teď mozkové buňky, definovala jsi svůj hnací motor, a já opravdu věřím, že ti bude efektivně pomáhat na tvé cestě za spokojenějším já. Mě to skvěle funguje. 

Po této fázi je na čase se zdravě prodýchat. Stačí ti k tomu pohodlný sed s rovnými zády a můžeš se do toho pustit. Dech je velmi důležitý. Já říkám, že dech je základ, dech je náš nejlepší přítel. Otevři okno, ať dýcháš čerstvý vzduch a užij si těchto 10 minut jen pro sebe. Naviděnou zítra.

Délka vide: 10 minut