TÉMA TÝDNE: "HEALING" JÓGA

Někdy nás přemáhá únava, někdy se o nás pokouší bacil, někdy jsme dokonce nemocní.
A proto je tu tento týden.
Pro pomoc, nastartování samoléčebného procesu, pro důvěru v sebeuzdravení.

Koukni na úvodní video ať víš, co přesně Tě v tomto týdnu čeká.

ÚVODNÍ VIDEO 3 MINUT

TUTORIAL 32 MINUT

KRÁTKÁ JÓGA 18 MINUT

JEMNÁ JÓGA 61 MINUT

DYNAMICKÁ JÓGA 33 MINUT

POSILOVÁNÍ 31 MINUT

PŘIPOJ SE DO NAŠÍ UZAVŘENÉ SKUPINY NA FACEBOOKU