TÉMA TÝDNE: "HEALING" JÓGA
Někdy nás přemáhá únava, někdy se o nás pokouší bacil, někdy jsme dokonce nemocní.
A proto je tu tento týden.
Pro pomoc, nastartování samoléčebného procesu, pro důvěru v sebeuzdravení.
Koukni na úvodní video ať víš, co přesně Tě v tomto týdnu čeká.
ÚVODNÍ VIDEO 3 MINUT
TUTORIAL 32 MINUT
KRÁTKÁ JÓGA 18 MINUT
JEMNÁ JÓGA 61 MINUT
DYNAMICKÁ JÓGA 33 MINUT
POSILOVÁNÍ 31 MINUT
PŘIPOJ SE DO NAŠÍ UZAVŘENÉ SKUPINY NA FACEBOOKU