ON-LINE JÓGA PRO HOLKY...
Recept na štěstí neexistuje, ale můžeš mu jít naproti. Chvíle, kdy se zastavíš, nadechneš a necháš své tělo i mysl zjemnit, si můžeš dopřát u sebe doma. Přidej se ke mně a vyzkoušej moji zážitkovou jógu – jemnou, ženskou a naplňující. Pomůže ti zpomalit, uvolnit napětí, zapomenout na každodenní shon a znovu se spojit sama se sebou.
JAK ZAČÍT?
Začni tím nejdůležitějším – časem pro sebe. Uvař si čaj, zapal svíčku, navoň se vůní, kterou miluješ… a pak už jen pusť některé z mých videí. Pojď se mnou objevit, jaký zázrak se děje, když dáš pozornost sobě. Tvé tělo i duše ti za to poděkují.
ON-LINE JÓGA PRO HOLKY
