ZÁŽITKOVÁ JÓGA ÚPLNĚ PRO VŠECHNY

KDY

25.10.2025
13.12.2025
10.01.2026
(09:00 - 11:00)

KDE

Knihovna Ostrov
Oranžerie Václava Havla

CO VÁS ČEKÁ

Proč zážitková jóga ? Protože má jóga není o výkonu, ale o prožitku.
Život v malé vesničce v Karibiku, daleko od moderního světa, mi ukázal jiný pohled na život. Popsala bych ho jako jednodušší a všímavější a o to více prožitkovější.

Kousek tohoto prožitkového žití, bych vám chtěla dát pocítit během mé dvouhodinové lekce jógy, kterou zvládnou i úplní začátečníci.

Můžete se těšit na dopoledne plné pozitivní energie, pohybu a karibských vibrací. 

S sebou podložku a vodu.