HODNĚ DECHU V POHYBU

 Dnes budeme aktivně dýchat.
Lekce inspirovaná krijemi z kundaliní jógy tě probudí, rozproudí energii a dobije zevnitř.

Dech jako nástroj síly, vitality a čisté hlavy.

Někdy stačí jen správně se nadechnout a všechno se začne měnit. Pa na podložce 🤍